Cours particuliers de boxe
Des cours de boxe ouverts à tous quelque soit votre âge, votre sexe ou votre niveau de départ grâce au coaching individuel ou en petits groupes. Au programme : boxe anglaise (poings uniquement), kick-boxing (pieds-poings) et boxe thaï (ou Muay Thaï) selon vos préférences.
Fitness et remise en forme
Un programme de remise en forme sur-mesure, axé sur le bien-être et personnalisé en fonction de vos besoins et de vos objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, préparation physique en vue d’une compétition ou amélioration de la condition physique en général.
Cours particuliers de MMA
Discipline encore récente, le MMA ou Mixed Martial Arts est désormais un sport reconnu même si les compétitions ne sont pas encore autorisées en France. Il s’inspire de plusieurs styles de combat afin de créer l’art martial ultime en situation de corps à corps.
Cours particuliers de jujitsu brésilien
Venez vous initier au jujitsu brésilien, véritable art martial à part entière inspiré du judo qui se caractérise par la canalisation de la force de l’adversaire et la maîtrise des techniques au sol par le biais d’enchaînements de type : projection, travail au sol et soumission.